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火曜練習

練習概要

対象

基礎打ち、ゲーム形式ができる初級者から

八幡クラブで毎回実施している4人の基礎打ち動画をご確認ください。

※初心者の方は個人レッスンへの参加をご検討ください。

●時間

火曜日18:30~21:00

●場所

三郷市立彦成小学校

三郷市彦倉1丁目133

●会費

PayPay:800円(現金は900円)

●内容

18:30~19:00 お尻歩き・ゴムバンド・HIT・ランジ・動物運動・ステップ
19:00~20:30 4人の基礎打ち、パターン練習
20:30~21:00 ゲーム

※金曜日も体育館を予約出来たら、上記とほぼ同じ内容で練習しています。

主な練習内容

火曜日は、パターン練習を中心に練習しているため、ゲーム時間は約30分と短めです。

練習時に説明もしますが、下記の動画を確認の上ご参加ください。

●ダブルス基本のローテーション練習

●ダブルス切り返しローテーション練習