MENU
心身ともに健康に♪埼玉県三郷市,草加市,八潮市で練習するバドミントンクラブ
八幡webページのURLが変わりました。こちらをブックマーク登録お願いします。
  1. ホーム
  2. 火曜練習

火曜練習

練習概要

●対象

基礎打ち、ゲーム形式ができる初級者から

八幡クラブで毎回実施している4人の基礎打ち動画をご確認ください。

※初心者の方は個人レッスンへの参加をご検討ください。

個人レッスンとは

●時間

火曜日18:30～21:00

●場所

三郷市立彦成小学校

三郷市彦倉1丁目133

彦成小学校の駐車場
車以外のアクセス

●会費

PayPay：800円（現金は900円）

●内容

18:30～19:00　お尻歩き・ゴムバンド・HIT・ランジ・動物運動・ステップ
19:00～20:30　4人の基礎打ち、パターン練習
20:30～21:00　ゲーム

※金曜日も体育館を予約出来たら、上記とほぼ同じ内容で練習しています。

主な練習内容

火曜日は、パターン練習を中心に練習しているため、ゲーム時間は約30分と短めです。

練習時に説明もしますが、下記の動画を確認の上ご参加ください。

●ダブルス基本のローテーション練習

●ダブルス切り返しローテーション練習