水素の摂取。聞いたことのある方も少なくないかと思います。最近ではスポーツジムやヨガスタジオでも水素水サーバーを設置している店舗が増えてきています。
では水素水はそういった店舗の会員にならないと摂取できないものなのか？
決してそういうわけではなく、自宅でいつでも好きな時に、水素水の飲用はもちろん、水素自体の摂取を実現できる商品がありますので、ご紹介したいと思います。
水素のスポーツにおける効果
ますは水素摂取によってどのような効果があるのかを見ていきます。
悪玉活性酸素を中和・除去
一般的に運動やスポーツは身体に良いと言われています。
しかし激しい筋肉運動では酸素消費量が増え、その結果、大量の活性酸素が発生します。
悪玉の活性酸素は、酸素や栄養を運ぶ血管を酸化させて動脈硬化の原因になりますが、水素にはその悪玉活性酸素を中和・除去する作用があります。
水素は体内に留まらず、悪玉活性酸素がなくなれば皮膚を通り抜けて出ていくので、副作用の心配も全くありません。
疲労物質の減少
他にも水素を摂取することで、疲労物質（乳酸値）が低下することが数値測定で判明しており、つまり疲労が少なくなるということになります。
血管の拡張
水素摂取により血管拡張作用のある一酸化窒素が増加します。その結果、酸素や栄養が末端までいきわたることになります。
その他の効果
先ほど触れた内容はスポーツにおける効果だけに限らず、そもそもの「健康」に大きな効果をもたらすものです。
血管が拡張することで身体の隅々まで酸素や栄養が行き届くため、体温自体が上昇します。
その結果代謝がアップする、免疫力が向上する、睡眠の質が良くなる、など様々な効果があります。
浮かび上がるゴースト血管
毛細血管はあるのに血液の流れが悪い状態で血管があるのに血液が流れていない状態のことを「ゴースト血管」と呼びます。白血球がいきわたりにくくなるので免疫力が低下して、病気のリスクの原因となります。皮膚に栄養が行き届かなくなるためシミやくすみなど肌の老化にもつながります。
水素吸入によって、こういったゴースト血管にしっかりと血液を送り出すことで、毛細血管を健康に保つことができます。
下の写真は特殊な機械で撮影した私自身の毛細血管ですが、水素吸入前後で大きく変化しているのがわかります。
【水素吸入前】下半分は特に薄くなっている。
【水素吸入後】血管がはっきりしてきた。
この毛細血管の撮影は簡単に実体験することが出来ます。ご希望の方はぜひご相談ください。
水素医療の実情
慶應義塾大学医学部・東京歯科大学による研究成果の発表
水素吸入を活用した医療については各方面で着目されています。
慶應義塾大学医学部・東京歯科大学による研究成果が発表されています。
心肺停止となり救急搬送された患者のうち水素吸入した場合は生存率が24％もあがったというものです。
水素医療の第一人者による提言
（発表当時）慶応義塾大学准教授による水素摂取の提言です。
上記内容はFitness BusinessのWeb版にも掲載されています（ただし全文を読むには会員登録が必要です）。
スポーツ界での事例
新旧バドミントン選手による使用
水素ボトルはバドミントン界のトップレベル（オリンピック出場）選手の間でも広まりつつあります。皆さん良くご存知の選手も愛用者だったりします。
身体が資本であるトップアスリートが使っている現状からも、信頼のおける製品であることがわかります。
具体的な選手名が気になる方は、商品お問合せの際にご質問ください。
プロ野球選手の活用記事
プロ野球界でも愛用している選手がいます。西武・鈴木外野手のことが記事になっていますので、ぜひご一読ください。
「ドクター水素ボトル＋」の特徴
先程の記事内に登場した西武・鈴木外野手の愛用してるボトルが「ドクター水素ボトル＋」です。文中のダブル水素ボトルのグレードアップした後継品です。
世の中には様々な水素摂取に関する機器が販売されていますが、この「ドクター水素ボトル＋」にはどのような特徴があるのか、書いていきます。
- 鼻吸入部（吸入チューブ先端）で水素ガス濃度831,170ppmという高濃度を実現
- 6センチ×高さ22センチとペットボトルより少し高さがある程度で持ち運びが便利
- 一度の満充電で、30分モードが4回は作動する
- 水素水として生成もできるし、水素吸入後の水がそのまま水素水として飲用できる
- 最も粒子の小さい水素水は皮膚への浸透度が高くスプレー散布で化粧水の代わりにも使える
- 水素水はペットにも安全で、ペットの健康促進にもつながる
「ドクター水素ボトル＋」の販売価格
税込み203,280円です。
これだけ単体で考えると高いと感じるかも知れませんが、毎月身体のメンテナンスにどの程度の金額をかけているかを考えてみましょう。
整骨院、マッサージ、鍼灸院、飲用の水素水購入、サプリメント購入…
おそらくバドミントンやスポーツに日常的に取り組んでいる人は身体のメンテナンスにも相応のコストをかけているのではないでしょうか。
それを考えると、毎日手軽に水素吸入や水素水飲用ができることを考えると決して高くない買い物だと思いませんか？
「ドクター水素ボトル＋」の購入方法
「ドクター水素ボトル＋」は代理店を通じての購入になります。
私共は「ドクター水素ボトル＋」の正規代理店で、この商品を取扱っています。
先ほどの毛細血管が活性化する体験もできますので、どんな商品か気になる方は、まずは体験してみてください。
身体のメンテナンスに力を入れている方、スポーツはしていないけど身体の不調を感じる方、論より証拠です。まずは体験希望のご連絡お待ちしています。もちろん、ご相談だけでもお気軽にご連絡ください。